Fracaso escolar: la educación y las perspectivas.

Una temática que en la actualidad está muy en auge es la educación de nuestros hijos e hijas. Cuando nos preguntamos quiénes son los que educan, si la familia o la escuela, encontramos diversas opiniones y controversias varias que tienden hacia una opinión u otra. Centrándonos en este enfoque, no podemos delimitar a la familia … Seguir leyendo Fracaso escolar: la educación y las perspectivas.

5 claves para gestionar el estrés y la ansiedad

Como sabrás, la ansiedad es cada vez más comunes en la sociedad actual, afectando a cada persona de una manera u otra. La ansiedad es un mecanismo defensivo ante situaciones “amenazantes” y su función es mantenernos alerta, mejorar el rendimiento y la capacidad de respuesta. Es una respuesta adaptativa que nos da la naturaleza, pero … Seguir leyendo 5 claves para gestionar el estrés y la ansiedad

Volver a la rutina tras las Navidades

Diciembre es un mes que se llena de momentos entrañables. Todo se llena de luces, regalos, comidas con amigos y reuniones familiares que parecen no acabar nunca. Se viven celebraciones y situaciones de diversión, pero también añoranzas y compromisos. De todos es sabido que las Navidades influyen en el estado de ánimo. La modificación del … Seguir leyendo Volver a la rutina tras las Navidades

Las redes sociales: un arma de doble filo

La era tecnológica 2.0. “Tengo miedo del día en que la tecnología sobrepase la interacción humana, entonces el mundo tendrá una generación de idiotas”. Éstas son palabras de Albert Einstein ante las cuales puede haber disparidad de opiniones, pero lo que no se puede negar es la gran evolución a nivel tecnológico que hemos experimentado. … Seguir leyendo Las redes sociales: un arma de doble filo

Una terapia efectiva: Musicoterapia

Contextualización La musicoterapia se enmarca dentro de las llamadas Terapias Creativas o Artísticas. Viene utilizándose desde hace muchos años en el tratamiento de problemas y enfermedades de índole psíquica, física y/o sensorial, convirtiéndola en una de las más importantes herramientas de trabajo en el campo de salud. Juliette Alvin (Alvin, 1966) la define como “el … Seguir leyendo Una terapia efectiva: Musicoterapia