CICLO DE TALLERES 2018-2019

Horario: 19:30 a 20:30h

Lugar: Consulta Dr. Álvarez – Centro Médico Psicosomático (Calle Asunción, 59 1D 41011 Sevilla)

Precio por sesión: 20 €

Profesionales: Estrella Mesa Masa y Esther Rodríguez Díaz (Psicólogas Sanitarias)

Cupo: Máximo de 10 personas por sesión

Reserva de plaza: estrellamesa@psicosomatica.net , estherrodriguez@psicosomatica.net , o 954270780.

Programación: (se impartirá la misma sesión en dos días diferentes para que pueda elegir el día que mejor le venga)

20 y 22 de noviembre – Técnicas de relajación y movilización

18 y 20 de diciembre – ¿Cómo pensamos? (Pensamiento racional vs irracional)

29 y 31 de enero – Gestión del tiempo y toma de decisiones

12 y 14 de febrero – Del autoconocimiento a la autoestima

26 y 28 de marzo – Nuestro mundo interior (Inteligencia emocional)

30 de abril y 2 de mayo– Herramientas para mejorar las habilidades sociales